你好,紅豆粥即以為主要材料熬制而成的粥,具有止瀉、利水消腫等功效,但尿多的人忌食。紅豆有清心養(yǎng)神、健脾益腎功效,加入、百合更有固精益氣、止血、等作用,能治肺燥、干咳,提升內(nèi)臟活力,增強體力。養(yǎng)生也是護膚的重要的一部分,外調(diào)加上內(nèi)養(yǎng),才能造就一個水靈靈的女人。紅豆可益氣補血,利水消腫,可令面色無華的MM們恢復紅潤;薏仁可健脾利水,清熱排膿,去小痘痘滴。這樣的粥當然有助養(yǎng)顏美容啦。常喝紅豆粥可讓面色無華的女性們恢復紅潤。紅豆粥的做法也很多種,其保健的功效也有不同之處。
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