總是無(wú)緣無(wú)故突然哭，拿刀在自己的胳膊劃小口子

      病情分析：
      非常的理解，目前你的這種狀況，因?yàn)檫@種負(fù)面的情緒的反應(yīng)，給你的生活和心理上都會(huì)造成一些強(qiáng)烈的沖擊
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      本身這個(gè)年齡階段就是一個(gè)情緒比較起伏不定的年齡階段，而發(fā)生了這樣的狀況，因?yàn)檫@種不長(zhǎng)不短的結(jié)果，還屬于典型的抑郁癥的一種情況，還是要引起一個(gè)建議的，注意及時(shí)的就診就醫(yī)服用藥物治療等等
      

      病情分析：
      從你描述的情況來(lái)看，你正值青春期，情緒極易不穩(wěn)定，出現(xiàn)情緒低落并有自殘行為，這種情況一般考慮可能與你日常生活環(huán)境缺乏安全感或生活事件如校園欺凌造成的精神緊張，心理壓力大有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你調(diào)整心態(tài)，放松心情，減輕壓力，積極樂(lè)觀的面對(duì)生活，遇到問(wèn)題換個(gè)角度去考慮，也許心情就會(huì)愉悅許多，當(dāng)情緒不好時(shí)，學(xué)會(huì)與家人及朋友溝通交流，釋放內(nèi)心的壓抑，以取得他們的支持和幫助。必要時(shí)可去正規(guī)醫(yī)院的精神心理科尋求面對(duì)面的疏導(dǎo)。
      
      以上是對(duì)“總是無(wú)緣無(wú)故突然哭，拿刀在自己的胳膊劃小口子”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！