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我記憶力比較差,記憶新東西

男 | 18歲 2021-05-19 16:42:59 3人回復(fù) 來自東莞市

健康咨詢描述: 有時候記憶新東西,要反復(fù)去看很多次才記住, 我在記憶新知識的時候要記憶很久

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黃澈
黃澈 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長腦出血,腦梗塞,癲癇,脫髓鞘性病變,帕金森等疾 幫助網(wǎng)友:24888稱贊:1
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2021-05-19 17:01:04 我要投訴

      記憶力不好的原因,很有可能是與平時一些不好的生活習(xí)慣有關(guān)系,比如長期的缺乏睡眠或者是身體缺乏營養(yǎng),都有可能會造成影響的,建議您多吃一些補(bǔ)腦的食物,比如核桃或者是其他的一些堅果類的食物,要保證良好的作息時間睡眠充足多鍛煉身體,這樣才能夠提高身體體質(zhì)改善癥狀。

馮永真
馮永真 阜城縣人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 消化系統(tǒng)疾病,呼吸道疾病,心腦血管疾病,婦科疾病, 幫助網(wǎng)友:40679
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2021-05-19 16:58:04 我要投訴

      你的問題,考慮記憶力不好的情況,有可能是身體腎虛的情況,建議可以服用補(bǔ)腎的藥物治療調(diào)理比較好的,生活作息規(guī)律,不要熬夜勞累過度了,多喝白水多休息,多吃新鮮的蔬菜水果,飲食清淡,營養(yǎng)均衡,戒食辛辣刺激性食物

狄華
狄華 滄州市中心醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 急性上呼吸道感染,泌尿系感染,功能性消化不良,原發(fā) 幫助網(wǎng)友:3231
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2021-05-19 16:54:59 我要投訴

      病情分析:
      記憶力差與焦慮壓力太大,注意力不及中有關(guān)系,與睡眠不好,不良情緒,用腦過度都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見:
      服用安神健腦藥物治療。可以服用蛋白質(zhì)粉,安神補(bǔ)腦液,腦力寶片調(diào)理治療,增加營養(yǎng),多吃蔬菜水果。
      以上是對“我記憶力比較差,記憶新東西”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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