治療肩周炎能多運動嗎

      出現(xiàn)肩周炎后一定要注意關(guān)節(jié)處保暖，加強肩關(guān)節(jié)功能鍛煉，可以進(jìn)行爬墻運動、雙臂輪轉(zhuǎn)運動、背伸運動、吊單杠，幫助松解肩關(guān)節(jié)處的肌肉粘連，運動時一定要在疼痛的忍受范圍之內(nèi)，需要循序漸進(jìn)的進(jìn)行。

      治療肩周炎，平?？梢赃m當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)行運動，但是也要注意勞逸結(jié)合，因為過度訓(xùn)練的運動導(dǎo)致慢性勞損會影響病情的恢復(fù)，平常要適當(dāng)?shù)淖⒁饧缰懿课坏谋Ｗo(hù)，不能長時間過度的牽拉運動。

      肩周炎的治療不是多運動就可以恢復(fù)，而是要科學(xué)循序漸進(jìn)的進(jìn)行相關(guān)的運動，比如抬肩的活動，以及被動活動的一系列的活動，同時也要配合理療和藥物進(jìn)行相關(guān)的治療。
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