我懷疑老公出軌了但是又沒有證據(jù)

      夫妻之間要信任，不要疑神疑鬼，即使有也要想過也要有個好的心態(tài)，不要發(fā)脾氣，病從氣生，愛惜自己，夫妻之間缺失了信任自己不開心他人也不開心，別人勸不了自己時，就自己勸自己。生氣解決不了問題。

      根據(jù)情況沒有抓住就不要亂懷疑。生活中多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃些補氣血的食物，每天自身鍛煉身體，促進血液循環(huán)，提高機體抵抗能力，減輕壓力，避免精神過度緊張。

      病情分析：
      你懷疑你老公有了外遇，他不愿意和你溝通，說話時不敢看你的眼睛，可能是他內(nèi)心有愧疚，不敢面對你。
      指導意見：
      你是需要鄭重的和老公談這個話題的。把你的感受告訴他。夫妻之間誠實相對是最重要的，如果夫妻之間沒有信任，感情會受到很大影響。你也可以讓他家人出面做他的工作，讓他把精力回歸到家庭。
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