不吃早餐有什么壞處？

      您好，如果不吃早餐可能會導(dǎo)致膽囊炎，膽結(jié)石，膽囊息肉等情況的發(fā)生，以及胃腸慢性疾病的發(fā)生，建議日常生活中盡量做到三餐規(guī)律，避免食用過多生冷刺激性的食物！

      不吃早餐對身體并不好。胃長時間處于饑餓狀態(tài)，容易造成胃炎、胃潰瘍；早餐不足，午餐就會因饑餓而大量進(jìn)食造成消化系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，容易誘發(fā)腸胃疾??；不吃早餐會使血液中的血小板較容易粘聚在一起，從而增加心臟病發(fā)生的機率。不吃早餐，到吃午餐時饑不擇食，容易能量攝入過多，從而在體內(nèi)轉(zhuǎn)化為脂肪，增加肥胖風(fēng)險。