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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-05-17 05:59:16
指導(dǎo)意見(jiàn)：
考慮是由于長(zhǎng)時(shí)間深蹲引起的，可以適當(dāng)?shù)氖雇炔康募∪夥潘?，也考慮是由于坐骨神經(jīng)受到壓迫引起的，在臀部進(jìn)行熱敷按摩進(jìn)行緩解。平時(shí)見(jiàn)到避免長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)動(dòng)作，要適當(dāng)?shù)淖儞Q體位。充分的休息配合局部熱敷或者外擦非甾體類(lèi)消炎鎮(zhèn)痛藥，癥狀可以得到明顯緩解。
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