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怎么擺脫抑郁病人的無助感？

保密 | 0個(gè)月 2021-05-15 15:09:42 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 怎么擺脫抑郁病人的無助感？

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張保華
張保華 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠、抑郁、精神分裂癥、焦慮癥等精神科疾病的藥物治
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2022-12-30 11:48:36 我要投訴

      對(duì)于抑郁癥患者的無助感，自己一定要學(xué)會(huì)轉(zhuǎn)移注意力，對(duì)自己多一些接納認(rèn)可，多培養(yǎng)一些興趣愛好，你的興趣愛好多了以后，這種無助的感覺自然的會(huì)被沖淡，會(huì)消失的，有抑郁癥一定要去精神衛(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下吃治療抑郁癥的藥，配合心理治療抑郁癥好了，這些感覺都會(huì)消失。

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