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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病、肥胖癥、骨質(zhì)疏松、痛風(fēng)、脂質(zhì)代謝紊亂以及甲
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2021-05-15 13:19:47
每天吃冬瓜可以減肥。冬瓜有清熱利尿、除痰、降脾胃之火的功效，能利水消脂，去掉堆積的垃圾體脂。冬瓜含有豐富的維生素維B，能改善脂肪代謝，減少脂肪的合成，達(dá)到減肥的目的。冬瓜含有粗纖維，有利于胃腸蠕動(dòng)。冬瓜脂肪低、糖分少，非常適合減肥者食用。冬瓜含鈉低，是腎病、浮腫者的上佳食品。冬瓜還有清熱解暑的作用。
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