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2021-07-30 20:12:36
指導(dǎo)意見：
冬瓜是有利于減肥的，因?yàn)槎媳旧淼臒崃坎⒉桓?，而且還有一定的利尿排濕的功效，同時冬瓜中也不含脂肪，有利于促進(jìn)體重的下降。減肥期間可以適當(dāng)?shù)暮榷蠝?，也可以適當(dāng)?shù)囟喑云渌男迈r蔬菜和水果，主要就是控制好飲食的總量和飲食的總熱量，盡量少吃油炸性的食品，或者是甜點(diǎn)等等。
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