作為一名中學(xué)生我們應(yīng)該如何保護(hù)視
保密 | 0個月 2021-05-15 07:35:15
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來自未知
健康咨詢描述： 作為一名中學(xué)生我們應(yīng)該如何保護(hù)視
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
劉興強(qiáng) 東營市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長: 白內(nèi)障、青光眼、斜弱視、準(zhǔn)分子激光治療近視、眼底病
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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生
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2021-05-15 07:52:35 我要投訴
你好，現(xiàn)在是一名中學(xué)生，平時可能學(xué)習(xí)比較緊張，學(xué)習(xí)壓力比較大，建議學(xué)習(xí)一個小時就到外面遠(yuǎn)眺一會兒，多看看外面藍(lán)色的天空和綠色的植物，多參加戶外活動，每天至少有兩個小時的戶外活動，時間學(xué)習(xí)的時候姿勢要正確，光線要充足。
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