每天不開(kāi)心，感覺(jué)前途迷茫

女 | 14歲 2021-05-14 23:19:08 2人回復(fù) 來(lái)自佛山市

健康咨詢描述：每天都感覺(jué)很累。情緒低落?？偸怯X(jué)得前途黑暗。會(huì)有想哭的現(xiàn)象。

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劉元二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 焦慮癥，神經(jīng)官能癥，恐艾癥，抑郁癥，心理障礙，人格幫助網(wǎng)友：17002稱贊：1

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2021-05-15 08:17:49 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮存在一定的抑郁傾向，這與你的性格因素、成長(zhǎng)經(jīng)歷、環(huán)境影響、精神壓力過(guò)大、青春期影響等都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你進(jìn)行積極的自我調(diào)整：多想事物積極樂(lè)觀的一面，多與人溝通交流，培養(yǎng)一些良好的興趣愛(ài)好、堅(jiān)持進(jìn)行適度的體育鍛煉來(lái)充實(shí)自己，調(diào)整自身狀態(tài)。如果難以自我調(diào)整，可以在家人的陪同下就診于正規(guī)醫(yī)院的心理門(mén)診，對(duì)癥接受系統(tǒng)的心理治療。

張金朋濱州市第二人民醫(yī)院二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障幫助網(wǎng)友：26002稱贊：2

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2021-05-15 08:25:20 我要投訴

      病情分析：
      目前就你提供的這份簡(jiǎn)短的資料來(lái)看，而發(fā)生了一些相應(yīng)的問(wèn)題，這種情況發(fā)生以后，還是要更多的順應(yīng)自己的身體發(fā)展的規(guī)律
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前就你提供的年齡上來(lái)說(shuō)，剛剛十三四歲的樣子，正好是青春發(fā)育期的一個(gè)特殊敏感，多疑起伏不定的一個(gè)年齡階段而發(fā)生了這樣的一些狀況，和我們的年齡狀況是有關(guān)系的，我們要根據(jù)自身的發(fā)展規(guī)律和老師和家長(zhǎng)共同的面對(duì)自己的年齡都好起來(lái)