這是因?yàn)楸忝氐臅r(shí)候,大便時(shí)間會明顯延長,噸坐的時(shí)間就會延長,使腰部受力時(shí)間增加就會加重腰椎間盤的負(fù)擔(dān),久而久之,就容易形成腰椎間盤突出。而且便秘的患者在排便時(shí)腹內(nèi)壓明顯增高,也會增加腰椎間盤內(nèi)的壓力,容易誘發(fā)腰椎間盤突出癥。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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