判斷自己是否得了抑郁癥

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己的上述表現(xiàn)有莫名其妙難受想哭，經(jīng)?，F(xiàn)象自己跳樓傷害他人的畫面，考慮是有抑郁癥傾向的。
      指導(dǎo)意見：
      建議到正規(guī)醫(yī)院心理科進(jìn)一步咨詢檢查確診疾病之后在專家的指導(dǎo)下選擇治療方案，平時應(yīng)該多戶外參加集體性活動，把心里面壓力傾訴出來，學(xué)會調(diào)節(jié)自己心態(tài)，積極配合專家的治療。

      病情分析：
      你情緒低落想哭，沒有信心自卑，不善于和人溝通并表述自己的心情，脾氣暴躁情緒調(diào)整能力有限。這些情況如果持續(xù)時間長了，就要看看是不是抑郁癥。
      指導(dǎo)意見：
      抑郁癥確診最好去正規(guī)的醫(yī)院去檢查，不要自己看一些癥狀就自己確定。你現(xiàn)在先學(xué)習(xí)一些情緒調(diào)理辦法，盡量表達(dá)自己的內(nèi)心狀態(tài)，如果你覺得別人不理解你，可以自己用文字記錄分析自己的心情。如果你覺得自我調(diào)整不過來，可以讓父母陪伴你去看醫(yī)生。

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)的這些表現(xiàn)有焦慮和抑郁的癥狀，這種情況必須進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)，不然會對你的身體和學(xué)習(xí)造成影響。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況建議你應(yīng)該告訴家人，讓他們帶你去醫(yī)院的心理科檢查一下，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對癥治療，同時一定要配合進(jìn)行自身的調(diào)節(jié)，平時多參加一些活動，多與老師同學(xué)進(jìn)行溝通交流，多接觸一些正能量的事物，有時間聽聽音樂，調(diào)整一下自己的心情，堅持治療和調(diào)節(jié)一定會好起來的。
      以上是對“判斷自己是否得了抑郁癥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！