早午飯正常吃，晚飯只吃兩個西紅柿
男 | 22歲 2021-05-13 09:54:05
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 早飯一個包子兩個雞蛋一杯豆?jié){，午飯正常吃，晚飯只吃兩個西紅柿。請問這樣對身體健康有害處嗎？
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2021-05-13 10:11:09 我要投訴
這種情況下是很好的飲食結(jié)構(gòu)，所以說早飯和午飯一定要吃好晚飯吃點水果，但是你一定要注意多鍛煉身體，這樣才可以減肥的，如果你的身高體重在正常范圍內(nèi)，那你就沒必要刻意的減肥。
2021-05-13 10:49
ask849762520q
追問
請問晚飯只吃西紅柿不會對身體造成傷害吧？
2021-05-13 10:50醫(yī)生回答：
對身體不會有影響的
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