產(chǎn)婦衣褲要寬松舒適,經(jīng)常洗澡換洗內(nèi)衣,保持皮膚清潔,室內(nèi)的環(huán)境要保持溫暖濕潤清新,定時開窗,不要讓風(fēng)直接吹到產(chǎn)婦和寶寶身上,洗頭以后要及時擦干,可以喝一杯紅糖水祛風(fēng)散寒,營養(yǎng)要均衡,盡量吃營養(yǎng)高,熱量高且容易消化的食物,避免勞累。
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