健康咨詢描述: 我生完孩子好幾天了,現(xiàn)在在月子期間,但是這幾天時間都讓我感覺像是幾個世紀那么久了。最近天氣非常的炎熱,但是媽媽的思想是月子里不能洗澡、刷牙、洗頭的,這點快把我逼瘋了,所以我就想來咨詢下夏天坐月子的問題。
想得到怎樣的幫助:夏天坐月子注意事項有哪些?
分娩時母親的體力消耗很大,出汗很多,產后多余的40%的水分也要通過汗液尿液排泄,出汗也比較多,再加上孕婦身體比較虛弱出汗也比較多,所以在月子里邊保持身體的干燥,清爽衛(wèi)生是非常關鍵的,如果天氣炎熱,用電風扇或者空調保持室內溫度在24度左右最佳,避免導致產褥期中暑。
你好,在炎熱的夏季坐月子,一定注意不要過度的捂著,如果捂著的話是容易導致中暑的,可以洗澡也可以洗頭,根據(jù)自己的體質來決定,如果是正常分娩的話,一般一周左右就可以洗頭了,如果是剖腹產,可以根據(jù)自己的情況進行洗護。
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