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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-05-12 14:24:27
如果發(fā)生腸胃脹氣的話(huà)，可以吃香蕉，香蕉富含鉀，有助于調(diào)節(jié)體內(nèi)的鈉水平，防止水腫和腹部脹氣的，香蕉還含有可溶性的纖維，是有助于緩解和預(yù)防便秘的。還可以食用木瓜，木瓜的功效有很多，木瓜中的消化酶有助于分解蛋白質(zhì)，其纖維素還能促進(jìn)消化。
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