腦梗吃些什么食物好

      芹菜、青菜、花菜、西蘭花、芒果、西瓜、蘿卜、胡蘿卜及冬瓜等，能夠有效的滿足機體的營養(yǎng)需求。除此之外，您還可適當?shù)氖秤煤械鞍踪|(zhì)的食物，如雞蛋、牛奶及排骨湯等。比如說豆腐、豆皮、腐竹等，也可以多吃海帶，因為海帶可以降低血壓。少吃嘌呤含量高的食物，預(yù)防高同型半胱氨酸血癥，多飲水，注意鍛煉身體，保持心情愉悅。

      指導意見：
      腦梗死飲食需結(jié)合自身腦梗的危險因素控制調(diào)整，如合并高血壓、高脂血癥、動脈粥樣硬化的情況下，需要患者低鹽低脂飲食，少吃油膩食物。可以多吃蔬菜、水果、豆制品、粗糧、雜糧、魚類、低脂牛奶等?；颊呷缪歉?，要少吃甜食。