產(chǎn)后在哺乳期,大部分女性會出現(xiàn)脫發(fā)嚴(yán)重的情況,這跟哺乳以及產(chǎn)后都是有關(guān)系的,這種情況下建議你均衡飲食,可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)營養(yǎng)。適當(dāng)?shù)男菹?,可以用一些好的洗發(fā)水,尤其是植物的防脫發(fā)的,但是休息是最好的方法。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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