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2021-05-12 05:11:33 我要投訴
失眠記憶力減退丟三落四，如果長期的失眠，很有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)記憶力的減退，患者因為在失眠的過程中會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量的下降，我們記憶力的產(chǎn)生，以及記憶的儲存，主要在睡眠當(dāng)中發(fā)生，如果長期的失眠，肯定會導(dǎo)致記憶力不好的，所以我們要及時糾正這種情況，養(yǎng)成定時睡眠的好習(xí)慣，可以口服一些安神補腦的藥物來改善睡眠狀況。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
掛號科室：精神科
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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