腰酸，無力，耳鳴，眼袋，黑眼圈

      這是腎陰虛的癥狀。可能是體虛引起的，需要慢慢的進行調理。飲食上要多吃高蛋白高維生素低脂肪低糖類的飲食不要吃，或者是少吃動物內臟，脂肪甜食，多吃新鮮的水果和富含維生素的食物，蔬菜。
      

      身體經常出現(xiàn)腰膝酸軟、四肢無力，耳鳴、黑眼圈發(fā)黑的情況考慮是腎虛氣血不足導致的身體反應表現(xiàn)，最好到醫(yī)院通過相關檢查明確診斷以后，可以考慮通過補腎不起養(yǎng)血的方法進行調理和治療，促進身體康復。