腰椎間盤突出怎么提高腰椎耐久性？

      這個腰椎間盤突出怎么提高腰椎耐久性？能夠提高耐久性的話是可以避免疾病的加重和復發(fā)的。還有就是在提高腰椎的耐久性上，建議患者可以進行腰背部的鍛煉的，這樣就有助于增加腰椎的耐久性的

      出現(xiàn)腰椎間盤突出的癥狀，不要長時間保持一個姿勢不動，可以睡硬板床，另外可以口服活血化瘀的藥物，腰椎間盤突出疾病首先以非手術(shù)治療為主，尤其癥狀較輕的，病程較短的，可以選擇生活管理，物理治療，藥物治療。對于以上治療方法效果不明顯的，可以根據(jù)病情考慮進行脊柱微創(chuàng)技術(shù)治療。