病情分析:腦血栓的高危險(xiǎn)因素很多,常見高危險(xiǎn)因素有高血壓,高血糖,高血脂,高同型半胱氨酸血癥,吸煙喝酒熬夜,肥胖,精神緊張壓力大都可以引起,平時(shí)要低鹽低脂飲食,改善不良生活方式,控制好基礎(chǔ)疾病,戒煙限酒,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉精神放松,若是肥胖控制體重減肥,注意休息,避免勞累熬夜保證睡眠充足,定期去醫(yī)院健康體檢,對(duì)異常檢查結(jié)果對(duì)癥治療。
溫馨提示:
要戒降煙酒,限制食鹽攝入量,每天最好不超5克,同時(shí)飲食不要肥膩。勞逸結(jié)合,生活規(guī)律。
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