腦袋神經(jīng)緊繃，干啥沒心情！

      通過這些描述來看，應(yīng)該是有一個焦慮的情況?，F(xiàn)在不知道該怎么辦你需要去精神心理科進一步的評估一下，需要用點抗焦慮的藥物治療了，平常自己多注意調(diào)整心態(tài)。

      病情分析：
      你好，感覺有時會出現(xiàn)頭痛頭暈不舒服，出現(xiàn)這種情況的話，與熬夜以及勞累休息不好都有一定關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習(xí)慣，以便于使大腦能得到充分的休息，放松一下心情，緩解一下壓力，多吃點新鮮的水果蔬菜。也可以測量一下血壓，了解一下血壓的情況。