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劉麗 四平市中心人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺
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2021-05-08 17:56:35
倒立也屬于一種運(yùn)動(dòng)，適當(dāng)?shù)牡沽?dāng)然可以鍛煉身體，達(dá)到減肥效果，對(duì)于健身達(dá)人來說非常喜歡倒立，因?yàn)榈沽⑹强咳砑∪鈦碇蔚模m當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些倒立可以起到減肥作用。但運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也要配合科學(xué)合理的飲食控制。
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