腰間盤(pán)突出吃魚(yú)類能補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-05-08 00:01:19
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健康咨詢描述： 腰間盤(pán)突出吃魚(yú)類能補(bǔ)充蛋白質(zhì)嗎
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2021-05-08 06:44:53
腰間盤(pán)突出吃魚(yú)是能夠補(bǔ)充蛋白質(zhì)的，因?yàn)轸~(yú)中蛋白質(zhì)含量比較高，也可以多吃牛奶，雞蛋，瘦肉等，平時(shí)多注意休息，避免勞累，不要久站或者是久坐，也不要過(guò)度彎腰提重物。
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