吃大豆能補(bǔ)充腰間盤突出蛋白質(zhì)嗎

      吃大豆能補(bǔ)充腰間盤突出蛋白質(zhì)，大豆的營(yíng)養(yǎng)成分高，含有較多的蛋白質(zhì)，所以說吃大豆對(duì)腰間盤突出是有好處的，還可以多吃一些含鈣高的食物，比如蝦皮、奶類、豆類、蛋類、海帶、紫菜等。

      指導(dǎo)意見：
      豆制品里面含有的蛋白質(zhì)是比較高的，而且也沒有什么熱量，這樣就可以降低熱量的攝入，還能夠提高身體的免疫能力，同時(shí)腰椎的病人吃豆制品，還能夠補(bǔ)充身體的蛋白質(zhì)降低，腰間盤突出的復(fù)發(fā)。