對于一些人通過按摩來緩解頸背痛的現(xiàn)象,認為應該謹慎對待,雖然適當?shù)陌茨Υ_定可以緩解頸背部肌肉以及筋膜的緊張,改善局部血液循環(huán)減少頸背疼痛,但是如果力量過大會導致軟組織的進一步損傷
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