腰部腿部最近總是酸痛
女 | 43歲 2021-05-07 09:39:12
1人回復(fù)
來自鐵嶺市
健康咨詢描述： 最近腰部總是酸痛，腿也會(huì)感覺酸，坐著，站著，彎腰，蹲著都會(huì)有感覺，躺著會(huì)好點(diǎn)
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王富 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 腰椎間盤突出,頸椎病,股骨頭無菌性壞死
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2021-05-07 09:58:37 我要投訴
這樣的情況主要還是考慮有長時(shí)間的勞損引起的癥狀，另外也不排除是有骨鈣流失增多引起的可能性首先要注意保暖，防止受涼避免長時(shí)間的久坐或者是彎腰活動(dòng)飲食方面要多吃一些優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和高鈣的食物，可以考慮口服鈣片看看效果，另外要每天堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。
2021-05-07 10:03
ask93985590fm
追問
怎么能緩解一下目前的酸痛。
2021-05-07 10:04醫(yī)生回答：
癥狀明顯嗎？影響正常的走路或者是其他的活動(dòng)嗎。有沒有腿麻木的癥狀？
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