您好,目前是正常陰道分娩的還是剖宮產(chǎn)手術(shù)的,如果是母乳喂養(yǎng)寶寶的,那就建議多喝高蛋白的湯類食物,比如排骨湯,鯽魚湯或者豬蹄湯有利于下奶,增加寶寶吃奶的次數(shù),這個也有利于下奶,還要保持樂觀心態(tài)。
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