治療肥胖性脂肪肝的最佳方式就是通過綜合治療,飲食方面的控制,要做到少吃油膩食物,不要吃油炸食物,肥肉及動(dòng)物內(nèi)臟等,也不要喝酒,同時(shí)還要加強(qiáng)體育鍛煉,進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),對(duì)改善脂肪肝的代謝很有幫助,肥胖患者一定要運(yùn)動(dòng)體重控制在正常范圍內(nèi)就可以逆轉(zhuǎn)脂肪肝
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營(yíng)養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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