在頸椎病非急性期時(shí),可以做頸椎操,運(yùn)動(dòng)或者進(jìn)行熱敷,牽引,理療。運(yùn)動(dòng)推薦游泳,特別是蛙泳。理療建議到正規(guī)的醫(yī)院找專業(yè)人士來(lái)進(jìn)行。如果需要長(zhǎng)期低頭,建議一個(gè)小時(shí)左右起來(lái)活動(dòng)一下頸部。
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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