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局部肥胖該怎樣減肥？

保密 | 0個月 2021-05-01 14:53:38 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 局部肥胖該怎樣減肥？

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孫珂
孫珂 淄博市第一醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長糖尿病，高脂血癥，高尿酸血癥，甲狀腺、垂體、腎 幫助網(wǎng)友：38069
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2021-05-01 15:58:55 我要投訴

      局部的肥胖，應(yīng)該針對于局部多做適當(dāng)?shù)倪\動，同時控制好自己的飲食，減少卡路里的攝入，可以吃蛋類雞肉，牛肉魚肉來補充蛋白質(zhì)，增加運動量，通過運動的方式來減輕體重

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