健康咨詢描述: 做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)時(shí)聽到胸口里面響了一聲,然后胸口里面劇痛
從你描述情況來講的,應(yīng)該是關(guān)姐在劇烈運(yùn)動(dòng),沒有做好一些運(yùn)動(dòng)前的訓(xùn)練,造成的一些關(guān)節(jié)軟組織的過度牽拉,這種問題不大,一疼痛是否持續(xù)?你可以適當(dāng)?shù)谋苊鈩×一顒?dòng),嚴(yán)重者可以適當(dāng)?shù)挠靡恍┲雇此幬?
您的這種情況很常見的,多是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉拉傷造成的,不要過度擔(dān)心,5~7天后就會(huì)自行緩解,但是需要休息避免勞累,必要時(shí)還可以用活血化瘀的膏藥,貼在疼痛的位置。
像你這種情況,可能是存在關(guān)節(jié)軟組織受傷的問題,平時(shí)要注意睡姿,心臟問題不是這樣的狀況,而且跟表面的骨頭沒有關(guān)系。如果情況還繼續(xù)發(fā)生,可以服用舒筋活血片,患處噴灑云南白藥噴霧,起到抗炎止痛的作用。如不好轉(zhuǎn)建議去醫(yī)院拍片兒檢查治療。
以上是對(duì)“胸口痛,側(cè)身睡覺壓迫后很疼”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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