如何改善頸椎病現(xiàn)狀？

      想要改善頸椎病，那么應(yīng)該多多休息，要在日常要注重保養(yǎng)，不要長時(shí)間的伏案工作或?qū)W習(xí)，每過40分鐘左右就要做一下頸部的運(yùn)動(dòng)，如米字操，頸椎病不要到不正規(guī)的地方去按摩。

      如果有頸椎方面的癥狀，可以先進(jìn)行物理治療和藥物治療緩解癥狀，比如進(jìn)行理療熱敷，適當(dāng)?shù)尼樉幕蛘甙茨?，可以緩解。可以口服舒筋活絡(luò)消炎止痛的藥物，比如活絡(luò)消痛膠囊。