血壓130/80正常不?

      血壓13080是在正常范圍內(nèi)的，這個(gè)沒有其他問題的，平時(shí)一定要注意休息，放松避免勞累，注意飲食，營養(yǎng)均衡，再堅(jiān)持適當(dāng)?shù)腻憻挘軌蛴兄诳刂蒲獕?，在正常的范圍?nèi)。

      血壓130~80是非常標(biāo)準(zhǔn)的血壓，平時(shí)在飲食上要注意少吃一些高脂肪，高熱量的食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟和腌制的食品，控制鹽的攝入量，適量運(yùn)動(dòng)鍛煉控制體重增長，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。