運(yùn)動(dòng)后腳趾抽筋怎么辦？
保密 | 0個(gè)月 2021-04-26 21:50:17
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健康咨詢描述： 運(yùn)動(dòng)后腳趾抽筋怎么辦？
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2022-11-21 11:57:04 我要投訴
你好，運(yùn)動(dòng)后腳趾抽筋是肌肉韌帶受損造成的，與長(zhǎng)時(shí)間缺鈣也有一定的關(guān)系。患者可以采取腳趾熱敷，按摩等方法進(jìn)行處理，可以服用維生素d劑和鈣劑進(jìn)行治療，平時(shí)要生活規(guī)律，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃含鈣多的食物，避免煙酒刺激。希望我的回答對(duì)你有所幫助，祝你身體健康
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