雙腿腳踝上方小腿下方處突然疼痛
健康咨詢描述： 身高170體重132斤女生。平常幾乎不運動，最近馬上要體測所以在跑步，只斷斷續(xù)續(xù)的跑了三四天，但是兩條腿如圖所示處非常疼痛，走路都瘸了，而且感覺最近小腿變的特別腫，之前小腿沒有這么腫。初高中都比較瘦所以骨架不算大，大學(xué)體重猛增，是不是因為體重和骨骼不匹配了所以小腿承受不住這么重的力量了。需要抹點什么藥還是貼點什么膏藥嗎，體測只剩一禮拜時間了，請幫幫我，謝謝
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根據(jù)你的詳細(xì)描述，考慮為跑步后小腿腫脹疼痛，一般這種情況考慮由于運動引起的肌肉，軟組織損傷，建議注意休息局部熱敷，口服舒筋活血藥物，一般考慮問題不大，注意休息觀察看看一般癥狀，疼痛考慮一周左右緩解，溫水泡腳改善微循環(huán)
打擾一下醫(yī)生，我主要是肌肉塊下方和腳踝上方那部分的前面疼痛，上廁所下蹲的話前面就更疼了，蹲不了一分鐘就得起來，這個前側(cè)疼痛也是由于長時間不運動導(dǎo)致的肌肉酸痛嗎？我感覺并不是后面的肌肉塊疼
建議局部熱敷烤電微波治療
現(xiàn)在您的情況是因為以前不運動現(xiàn)在突然增加了運動量，出現(xiàn)了小腿部位的疼痛，這個問題不大的，您在運動完以后要注意對局部進行按摩，可以用溫水洗澡，也可以用溫水泡腳。一般來講是不需要貼膏藥的，如果自己按摩不好，可以找專業(yè)的按摩師進行按摩。
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