運(yùn)動(dòng)時(shí)小腿肌下方腳踝上方處疼痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況運(yùn)動(dòng)的時(shí)候小腿下方疼痛，考慮是運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)度運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉韌帶牽拉造成的疼痛，建議運(yùn)動(dòng)時(shí)幅度由小到大慢慢增加運(yùn)動(dòng)量
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你的情況運(yùn)動(dòng)的時(shí)候小腿下方疼痛，考慮是運(yùn)動(dòng)幅度過(guò)度運(yùn)動(dòng)時(shí)肌肉韌帶牽拉造成的疼痛，建議運(yùn)動(dòng)時(shí)幅度由小到大慢慢增加運(yùn)動(dòng)量，避免大量高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，以免造成肌肉韌帶拉傷造成疼痛
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，運(yùn)動(dòng)時(shí)小腿肌下方腳踝上方處疼痛，不運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不會(huì)痛，但是一運(yùn)動(dòng)我就會(huì)很疼我，每次跑步一停下來(lái)就很疼，那種痛使整只腿都無(wú)力，還是持續(xù)疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況大多數(shù)是過(guò)度勞累跑跳引起的踝關(guān)節(jié)韌帶拉傷勞損的癥狀。先對(duì)癥治療一下，首先避免過(guò)度活動(dòng)，佩戴護(hù)踝，局部熱敷，理療烤電最簡(jiǎn)單的熱毛巾，敷一敷，晚間熱水泡泡腳外涂，扶他林軟膏，口服布洛芬緩釋膠囊，緩解疼痛癥狀，也要注意補(bǔ)補(bǔ)鈣。
      
      以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)時(shí)小腿肌下方腳踝上方處疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！