骨折愈合拆除外固定后,先在床上,非負(fù)重的狀態(tài)下進行骨折肢體的鍛煉,主要是被動活動關(guān)節(jié),逐漸恢復(fù)關(guān)節(jié)的活動范圍,然后進一步主動活動關(guān)節(jié),提高肌肉力量。隨著骨折的進一步愈合,可以逐漸下地活動,開始時需要拄拐,部分負(fù)重活動,如果骨折端沒有明顯的疼痛癥狀,可逐漸增加負(fù)重量。
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時應(yīng)注意避免外傷。注意活動(遠端小關(guān)節(jié)活動,骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動),避免肌肉萎縮。
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