健康咨詢描述: 腰疼,連著一片疼,一陣一陣的,不動(dòng)的時(shí)候好一點(diǎn)
如果突然腰疼不動(dòng),過一會(huì)兒好,好點(diǎn)了考慮,腰肌勞損跟平時(shí)缺乏體育鍛煉,經(jīng)常久坐久站,經(jīng)常彎腰動(dòng)作,重體力勞動(dòng)等有關(guān),建議要堅(jiān)持每天作妖唄,即鍛煉可以做針灸,理療按摩,拔火罐治療,平時(shí)要經(jīng)常參加各種戶外活動(dòng)及體育鍛煉,避免經(jīng)常久坐久站,避免經(jīng)常彎腰動(dòng)作等。
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