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2021-04-25 09:39:52
最好喝綠茶來減肥，因為綠茶中都含有茶多酚，可以起到消脂、解膩的作用。另外，還有一些藥茶、花茶和紅茶也能起到減肥的效果，大家可以搭配著喝。最好是堅持體育運動鍛煉來減肥。
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