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張人玲 首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院 主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 糖尿病的診斷，治療。甲狀腺疾病的診斷治療和診治。對(duì)
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2021-03-25 18:51:32 我要投訴
減肥的過(guò)程中，不論喝紅茶，綠茶，花茶，普陀茶，對(duì)減肥只能起到輔助的效果，達(dá)到真正意義上的減肥一定是對(duì)每天的進(jìn)食大卡進(jìn)行總量的控制，同時(shí)少吃油脂膨化油炸類(lèi)食物，少吃動(dòng)物內(nèi)臟，并增加一定的運(yùn)動(dòng)量，多吃五谷雜糧，這樣才能達(dá)到減肥的效果
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