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腹部脂肪堆積嚴(yán)重,松弛

女 | 25歲 懸賞3個健康幣 2021-04-24 21:56:58 3人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 今年25歲,有兩個孩子,大的五歲,小的四歲,肚子上肉很多,早晨起來肚子平平的,從吃第一口飯開始變大,下午是肚子最大的時候,我想知道吃飯是吃到胃里的,為什么肚子會變大

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羅文才
羅文才 哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 感冒,一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死 幫助網(wǎng)友:66153
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2021-04-24 22:13:25 我要投訴

      從你描述的這個情況來講,應(yīng)該還是考慮腸道脹氣造成的,你注意平時有沒有腹脹?你可以做一下相關(guān)檢查,包括腹部平片,腹腔彩超,看看有沒有問題?有問題,如果是脂肪淤積造成的,這種通過體育鍛煉增強(qiáng)腹部肌肉力量,就能改善腹部形態(tài)。
      

任運(yùn)江
任運(yùn)江 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網(wǎng)友:53779稱贊:1
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2021-04-24 22:11:11 我要投訴

      首先這個我覺得還是說要適當(dāng)?shù)亩噱憻捝眢w,對于你目前的這個情況是說會有一定的好處的,這個您最好是說要注意看一下,然后我覺得康復(fù)鍛煉再加上一些飲食,它是一個很關(guān)鍵性的問題。

2021-04-24 22:32 ask92607225wt 追問

您好,鍛煉能達(dá)到一定的緊致效果嗎,肚子上面全是脂肪,不太好練

2021-04-26 13:41醫(yī)生回答:

這個你肯定是要堅(jiān)持鍛煉一段之后才會有很好的一個效果。

康寧
康寧 南開大學(xué)附屬醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 慢性阻塞性肺病,冠心病,心功能不全,腦血管疾病的診 幫助網(wǎng)友:38265稱贊:110
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2021-04-24 22:05:50 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      你上述的問題,因?yàn)樯『⒑?,可以出現(xiàn)腹部的肌肉比較松,如果進(jìn)食量相對比較大,加上活動量少的情況,可以出現(xiàn)體重增高的情況,體重增加是增加的脂肪,因?yàn)楦共康募∪馑神Y,就容易出現(xiàn)上述的部位脂肪堆積,而出現(xiàn)腹大的情況。
      以上是對“腹部脂肪堆積嚴(yán)重,松弛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-04-24 22:08 ask92607225wt 追問

怎樣鍛煉才能使腹部肌肉緊致,大概做什么樣的動作,健身和瑜伽有用嗎,是不是我的肚子太松,兜不住我的內(nèi)臟

2021-04-25 12:39醫(yī)生回答:

可以加強(qiáng)腹肌鍛煉。

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