生活中能夠減肥的花茶還是比較少的。如果是體內(nèi)濕氣重引起的肥胖,可以經(jīng)常喝點荷葉菊花茶,有助于促進濕氣代謝,減輕體重。減肥花茶的種類有很多,一般攝入體內(nèi)可以清熱利濕、涼血解毒,可以降低身體內(nèi)低密度脂蛋白的含量,補充豐富的高密度脂蛋白,從而降低血壓、降低血脂,能夠加速體內(nèi)廢物的排出,從而起到輔助減肥的作用。
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