關(guān)于身高與運(yùn)動(dòng)一一摸高

男 | 14歲 2021-04-22 20:23:50 1人回復(fù) 來(lái)自南昌市

健康咨詢(xún)描述：我每天會(huì)摸高，請(qǐng)問(wèn)長(zhǎng)期摸高會(huì)導(dǎo)致o型腿嗎？（我沒(méi)有先天）如里不會(huì)。那對(duì)我長(zhǎng)高有輔助作用嗎

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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尚西亮復(fù)旦大學(xué)附屬華山醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肩、肘、膝、踝損傷診斷與治療及關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)。

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2022-12-30 04:39:45 我要投訴

根據(jù)您的病情描述，摸高引體向上的運(yùn)動(dòng)，有利于促進(jìn)身高，它可刺激下肢兩個(gè)生長(zhǎng)板生長(zhǎng)，一般不會(huì)影響膝關(guān)節(jié)發(fā)育形成O型腿，考慮你是內(nèi)八腿形成的可能，促進(jìn)身高，晚上9：30要上床睡覺(jué)，晚上10點(diǎn)到早上6點(diǎn)是生長(zhǎng)激素分泌旺盛期，要處于深睡眠狀態(tài)下分泌。