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腰肌勞損多年最近這段時間坐20分鐘酸痛

女 | 21歲 2021-04-22 15:22:10 4人回復(fù) 來自北京市

健康咨詢描述: 腰肌勞損現(xiàn)在站一會坐一會腰部受不了怎么辦啊前幾天針灸了也沒用現(xiàn)在處于什么狀況啊

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

梁文秀
梁文秀 來賓市中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨折,脊柱骨折,強直性脊柱炎,脊柱結(jié)核,化膿性骨髓 幫助網(wǎng)友:13963稱贊:8
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2021-04-22 16:11:07 我要投訴

      你好,如果是有腰部肌肉勞損,不能光用針灸治療啊。一定要配合其他的治療綜合運用效果才好。一般來說有熱量的治療都管用,可以做中藥燙療,中藥熱敷,烤電,還有推拿按摩治療,穴位注射等等。

魏琛
魏琛 河南省洛陽正骨醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 腰椎間盤突出,骨質(zhì)疏松,頸椎病 幫助網(wǎng)友:29552
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2021-04-22 16:12:00 我要投訴

      避免經(jīng)常久坐辦公室教室,上網(wǎng)用電腦,伏案工作,彎腰干活體力工作,開車多,站立久,多注意休息,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,口服腰痹通膠囊,配合正規(guī)公立醫(yī)院的腰部推拿按摩治療恢復(fù)。

高殿杰
高殿杰 朝陽市第二醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 股骨頭壞死,股骨頸骨折,先天性腱鞘炎等外科常見疾病 幫助網(wǎng)友:1148
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2021-04-22 16:12:19

      腰肌勞損主要是腰部肌肉酸痛,治療主要以針灸,按摩,熱敷等,輔助活血化瘀類藥物,也可以行腰背肌功能鍛煉。避免久坐久站等誘發(fā)因素,避免外傷
      以上是對“腰肌勞損多年最近這段時間坐20分鐘酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬成海
馬成海 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腰椎管狹窄癥,股骨頭壞死,胸腰椎骨折,腰椎骨折,骨 幫助網(wǎng)友:29423稱贊:2
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2021-04-22 15:59:55 我要投訴

      你好,很高興為你解答,有片子嗎,如果有,建議發(fā)過來看看再說,根據(jù)你的描述,考慮是腰肌勞損,治療上,建議休息,臥床休息,睡硬板床,避免長時間彎腰,平常加強腰背肌鍛煉,可以倒著走,練習(xí)小燕飛,觀察一段時間看看再說。

疾病百科| 腰肌勞損

掛號科室:骨外科

溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。

腰肌勞損,為臨床常見病,多發(fā)病,發(fā)病因素較多,主要癥狀是腰部酸痛,日間勞累加重,休息后可減輕,日積月累,可使肌纖維變性,甚而少量撕裂,形成疤痕或纖維索條或粘連,遺留長期慢性腰背痛。治療上以非手術(shù)治療為... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:長期保持坐姿者,中老年人群 常見癥狀:腰酸、 腰部的不穩(wěn)交鎖現(xiàn)象、 腰部酸脹及[詳細] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、物理治療、手術(shù)治療
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用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

腰痹通膠囊

腰痹通膠囊

活血化瘀,祛風除濕,行氣止痛。用于血瘀氣滯、脈絡(luò)...[說明書]

吲哚美辛巴布膏

吲哚美辛巴布膏

用于緩解局部軟組織疼痛,如 (1)運動創(chuàng)傷(如...[說明書]

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