左股骨骨折有固定器臥床三月應(yīng)該怎么鍛煉？

保密 | 0個(gè)月 2021-04-20 13:51:06 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：左股骨骨折有固定器臥床三月應(yīng)該怎么鍛煉？

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劉德剛松原市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 四肢骨折、頸椎病、腰間盤(pán)突出、膝關(guān)節(jié)病、腱鞘炎、神幫助網(wǎng)友：30697

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2021-04-20 15:40:43 我要投訴

股骨骨折，現(xiàn)在術(shù)后三個(gè)月，臥床可以行股4頭肌等長(zhǎng)收縮練習(xí)，或者是做下肢的直腿抬高練習(xí)?；颊哐雠P位，踝關(guān)節(jié)背伸90度，膝關(guān)節(jié)伸直位行下肢的抬起動(dòng)作，抬高約30~45度，暫停10秒，然后放下，一次做15~20次，此為一組。一天做3~4組，來(lái)增加肌肉的力量，預(yù)防肌肉萎縮。同時(shí)一般股骨干骨折，術(shù)后三個(gè)月復(fù)查x線片骨折線就會(huì)模糊，大量的骨痂生成或者是基本骨折愈合，你可以適當(dāng)?shù)南碌胤龉肇?fù)重行走練習(xí)。但具體應(yīng)該復(fù)查結(jié)果來(lái)決定。