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減肥期間怎么喝酒不長胖

保密 | 0個月 2021-04-19 09:13:38 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 減肥期間怎么喝酒不長胖

醫(yī)生回復區(qū)
劉麗
劉麗 四平市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 冠心病，消化系統(tǒng)疾病，呼吸系統(tǒng)疾病及糖尿病，甲狀腺 幫助網(wǎng)友：24857
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2021-04-19 09:33:33

      減肥期間一般是禁止喝酒，如果想要喝酒還不想長胖，首先大家最常喝的是啤酒，但只有喝熟啤酒，才不會長胖，因為熟啤酒是經(jīng)過巴氏殺菌的里面沒有酵母可以繁殖，可以防止長胖，喝紅酒不僅可以美容養(yǎng)顏還可以見健康瘦身，威士忌的香為可以讓人體分泌大量可以幫助脂肪代謝的激素，而且威士忌是不含有糖分的，也不會長胖。但喝酒傷肝，所以飲酒要適度。

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